بازگشت به شبکه اجتماعی

چند وقته صبح‌ها که بیدار میشم انگار اصلاً استراحت نکردم.

چند وقته صبح‌ها که بیدار میشم انگار اصلاً استراحت نکردم. کسی تونسته کیفیت خوابش رو بهتر کنه؟

42 بازدید 1 دیدگاه 0 لایک 0 دیسلایک

گفتگو درباره این پست

1 دیدگاه
رضا حجتی تازه‌وارد

این مشکل اغلب از کمبود منیزیم تو بدن اتفاق میفته تو اولین قدم شبها منیزیم استفاده کنید تا هم خواب راحتتر داشته باشید و هم صبحا پر انرژی بیدار بشید

👁 7 بازدید

دیدگاه خود را بنویسید